Variasi Gerak Spesifik Permainan Bulu Tangkis

 

Materi 3 Kelas VIII / Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK / Bulu Tangkis-Variasi Gerak Spesifik Permainan Bulu Tangkis

Tujuan Pembelajaran: Peserta didik diharapkan memiliki pengetahuan dan mampu melakuan Variasi Gerak Spesifik Permainan Bulu Tangkis 

Variasi dalam permainan bulu tangkis gerak spesifik dengan berbagai cara, seperti: melakukan gerak spesifik servis, pukulan, dan pengembalian bola bergerak maju-mundur, dan bergerak menyamping, zig-zag, baik secara perorangan, berpasangan maupun kelompok. Akhir dari pembelajaran gerak spesifik ini adalah untuk meningkatkan pengetahuan, keterampilan, dan koordinasi gerakan, serta penanaman nilai disiplin, menghargai perbedaan, tanggung jawab, dan kerja sama. Selama kegiatan pembelajaran peserta didik diberikan kesempatan mengemukakan kesulitan atau menanyakan pada guru atau teman dan jawaban yang diberikan guru atau teman sendiri dijadikan untuk memperbaiki dan mengatasi kesulitan yang dialaminya. Berikut bentuk pembelajarannya.

 

Kapada siswa bapak yang masuk kepada saya agar membaca buku Paket PJOK materi Variasi Gerak Spesifik Permainan Buku Tangkis  halaman 101-102

Tugas:

  1. Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
  2. Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
  3. Membuat video Praktek servis pendek dan servis panjang dengan mengunakan net yang sederhana, contoh net mengunakan tali plastik?

 

Catatan Mengerjakan tugas:

  1. Tugas No 1 dan 2 di kerjakan di ruang komentar ini
  2. Tuliskan nama dan kelas anda
  3. Tuliskan nomor materi
  4. Tuliskan Judul materi
  5. Praktek servis pendek dan panjang di lakukan dengan net yang sederhana dan video dikirim ke alamat gmail nt.gaol@gmail.com

 

SELAMAT BELAJAR

Komentar

  1. Rado tutnip24 Januari 2021 pukul 17.11

    Nama:RADO TURNIP
    Kelas:8_2
    Mapel:PJOK
    Tanggal:25-01-2021
    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    Terima kasih😉

    BalasHapus
  2. Unknown24 Januari 2021 pukul 17.25

    Nama:M.ADIT FIRANSYAH.S
    Kelas:8-3
    Mapel:pjok
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Berdiri rileks di wilayah servis, kok dipegang pada depan badan, berat badan di kaki belakang.
    Pindahkan berat badan ke depan, jatuhkan kok, bersamaan dengan itu ayunkan raket ke depan atas melalui bawah pinggang dan pukulah kok dengan kuat. ...
    Sesudah memukul segera kembali ke posisi siap.
    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang


    BalasHapus
  3. William calisto simanjuntak24 Januari 2021 pukul 17.27

    Nama: William calisto simanjuntak
    Kelas: VIII-7
    Mapel:PJOK
    Tugas

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis panjang forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A. Lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis pendek forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    TERIMA KASIH

    BalasHapus
  4. Unknown24 Januari 2021 pukul 17.33

    Nama:franroriki Pandu tua manik
    Kelas:8_2
    Mapel:PJOK
    Tanggal:25-01-2021
    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    1) Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    2) Raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    3) pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    4) pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah.

    BalasHapus
  5. Dewa fitra24 Januari 2021 pukul 17.35

    Nama:Dewa Fitra kamadhatu
    Kelas:8_2
    Mapel:PJOK

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    1) Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    2) Raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    3) pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    4) pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah.

    BalasHapus
  6. Unknown24 Januari 2021 pukul 17.42

    Nama:Aldo Notatema Telaumbanua
    Kela:8³
    Mapel:Pjok
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis panjang forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A. Lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis pendek forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    BalasHapus
  7. Nauli Sianipar24 Januari 2021 pukul 17.45

    Nama : nauli sianipar
    Kelas : 8 - 3

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  8. Febry nababan24 Januari 2021 pukul 17.46

    Nama:Febry cristiani nababan
    Kelas:8-7
    Mapel:Pjok
    Tugas


    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Berdiri rileks di wilayah servis, kok dipegang pada depan badan, berat badan di kaki belakang.
    Pindahkan berat badan ke depan, jatuhkan kok, bersamaan dengan itu ayunkan raket ke depan atas melalui bawah pinggang dan pukulah kok dengan kuat. ...
    Sesudah memukul segera kembali ke posisi siap.

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  9. Febry nababan24 Januari 2021 pukul 17.46

    Nama:Febry cristiani nababan
    Kelas:8-7
    Mapel:Pjok
    Tugas


    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Berdiri rileks di wilayah servis, kok dipegang pada depan badan, berat badan di kaki belakang.
    Pindahkan berat badan ke depan, jatuhkan kok, bersamaan dengan itu ayunkan raket ke depan atas melalui bawah pinggang dan pukulah kok dengan kuat. ...
    Sesudah memukul segera kembali ke posisi siap.

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  10. Abid khaizuran Vlll-324 Januari 2021 pukul 17.54

    Nama : Abid khaizuran
    Kelas. : 8-3
    Materi 3 Variasi gerak spesifik pada Bulu tangkis

    1) Cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand adalah
    - berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang
    - raket di pegang di atas agak kesamping kepala
    - pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand
    - pandangan mengikuti gerak bola
    2)Cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek adalah
    - Pada saat lawan telah menservis bola anda sebaiknya langsung menyergapnya dgn bola datar atau bola setengah
    - jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    - jika bola setengah lawan pasti akan mengangkatnya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  11. Aldo Hutabarat24 Januari 2021 pukul 17.58

    Nama : aldA Hutabarat
    Kelas : 8-2
    Mapel : pjok

    1. Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand.
    Jwb : 1. Berdiri dengan sikap melangkah Beberapa A cm dari belakang garis servis panjang.

    2. Raket dipegang di atas agak di samping kepala.

    3. Pindahkan berat ke depan dan pukul bolannya dengan pukulan forehand.

    4. Pandangan mengikuti gerak bola.

    2. Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek.
    Jwb :

    1. Tangan kanan memegang raket dan tangan kiri memegang bola.

    2. Perpindahan berat badan dimulai dari kaki belakang ke kaki depan.

    3. Ayunkan raket dari belakang setinggi bahu ke depan.

    4. Lepaskan bola dan pukullah bola dengan kekuatan penuh.

    BalasHapus
  12. Aldi pranata putra24 Januari 2021 pukul 18.06

    NAMA: Aldi Pranata Putra
    KELAS: 8-7
    MAPEL: PJOK

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jawab:
    - berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang
    - raket di pegang di atas agak kesamping kepala
    - pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand
    - pandangan mengikuti gerak bola

    2.Cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek adalah?
    Jawab:
    - Pada saat lawan telah menservis bola anda sebaiknya langsung menyergapnya dgn bola datar atau bola setengah
    - jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    - jika bola setengah lawan pasti akan mengangkatnya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  13. Unknown24 Januari 2021 pukul 18.13

    Nama: Meita Olivia Pandiangan
    Kelas: 89
    Materi 3: variasi gerak spesifik permainan bulu tangkis

    1. Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwab:
    - Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    - Raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    - Pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    - Pandangan mengikuti gerak bola.

    2. Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwab:
    -Pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah, jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang.

    BalasHapus
  14. Muhammad raihan azmi24 Januari 2021 pukul 18.16

    Nama: Muhammad raihan azmi
    Kelas:8-7
    Jawaban

    1.Berdiri rileks di wilayah servis, kok dipegang pada depan badan, berat badan di kaki belakang.
    Pindahkan berat badan ke depan, jatuhkan kok, bersamaan dengan itu ayunkan raket ke depan atas melalui bawah pinggang dan pukulah kok dengan kuat. ...
    Sesudah memukul segera kembali ke posisi siap.

    2.pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  15. Unknown24 Januari 2021 pukul 18.22

    Nama:Rudi pangaribuan
    Kelas:8-3

    Jawaban:


    1. Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwab:
    - Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    - Raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    - Pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    - Pandangan mengikuti gerak bola.

    2. Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwab:
    -Pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah, jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  16. Anonim24 Januari 2021 pukul 18.23

    Nama : Reivan Arfian Nasution
    Kelas : 8_7
    Mapel:PJOK
    Tanggal:25-01-2021

    Tugas:

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:
    pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  17. Salomo sihombing24 Januari 2021 pukul 18.26

    Nama:salomo sihombing
    Kelas:8-8 Smp 9
    Mapel:PJOK

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati 
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis panjang forehand, kelompok B 
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A. Lakukan 
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian 
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati 
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis pendek forehand, kelompok B 
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, lakukan 
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian 
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    BalasHapus
  18. Mhd Rasya Pratama24 Januari 2021 pukul 18.32

    Nama:Mhd Rasya Pratama
    Kelas :8-9
    Mapel:Pjok


    1.)Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Tahapan Pembelajaran
    1.)Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    2.) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    3.) Kelompok A melakukan servis panjang forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A. Lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    4.) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    2.)Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =Tahapan Pembelajaran
    1.) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    2.) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    3.) Kelompok A melakukan servis pendek forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    4.) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    BalasHapus
  19. Poppy amelia24 Januari 2021 pukul 18.42

    NAMA:POPPY AMELIA
    KLS:87
    Materi 3:Gerak spesifik permainan
    Bulu tangkis
    Jawaban:
    1. (1)Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing masing 4-6 orang
    (2)kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati lapangan B,saling berhadapan..
    (3)Kelompok A melakukan servis panjang forehand,kelompok B mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A.Lakukan kegiatan ini selama 2-3 menit
    (4)setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian servis bergerak berpindah tempat(kelompok A ke B dan sebaliknya)
    2. (1)Buat kelompok A dan B dengan anggota masing masing 4-6 orang
    (2)kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati lapangan B,saling berhadapan..
    (3)kelompok A melakukan servis pendek forehand,kelompok B mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A,lakukan kegiatan ini selama 2-3 menit
    (4)setiap kelompik yg telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian servis bergerak berpindah tempat(kelompok A ke B dan sebaliknya)

    SEKIAN JAWABAN DARI SAYA TERIMAKASIH🙏

    BalasHapus
  20. Unknown24 Januari 2021 pukul 18.50

    Nama:Jona Gultom
    Kelas:82
    Mapel:PJOK

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    1) Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    2) Raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    3) pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    4) pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah.

    BalasHapus
  21. Unknown24 Januari 2021 pukul 19.03

    Nama:Samuel Yose Hutabarat
    Kelas:8-8
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jawab:
    1.Berdiri rileks di wilayah servis, kok dipegang pada depan badan, berat badan di kaki belakang.
    2.Pindahkan berat badan ke depan, jatuhkan kok, bersamaan dengan itu ayunkan raket ke depan atas melalui bawah pinggang dan pukulah kok dengan kuat.
    3.Sesudah memukul segera kembali ke posisi siap.

    1.berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    2.raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    3.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    4.pandangan mengikuti gerak bola.

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jawab:
    1.Berdiri rileks pada daerah servis, kok dipegang pada depan badan, dan posisi raket berada pada samping badan. 2.Jatuhkan kok, ayunkan raket ke depan ke arah kok, dan pukulah kok.

    1.Posisikan kaki kiri ke depan untuk menjaga keseimbangan.
    2.Tekuk lutut sedikit.
    3.Condongkan badan ke depan, dengan berat badan “jatuh” pada kaki depan.
    4.Posisikan raket di depan dengan kepala raket berada sedikit lebih tinggi dari net dalam posisi forehand.

    BalasHapus
  22. Unknown24 Januari 2021 pukul 19.14

    Nama: Samuel Yose Hutabarat
    Kelas :8-8
    Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jawab:
    1.Berdiri rileks di wilayah servis, kok dipegang pada depan badan, berat badan di kaki belakang.
    2.Pindahkan berat badan ke depan, jatuhkan kok, bersamaan dengan itu ayunkan raket ke depan atas melalui bawah pinggang dan pukulah kok dengan kuat.
    3.Sesudah memukul segera kembali ke posisi siap.

    1.berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    2.raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    3.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    4.pandangan mengikuti gerak bola.

    Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?jawab:
    1.Berdiri rileks pada daerah servis, kok dipegang pada depan badan, dan posisi raket berada pada samping badan. 2.Jatuhkan kok, ayunkan raket ke depan ke arah kok, dan pukulah kok

    1.Posisikan kaki kiri ke depan untuk menjaga keseimbangan.
    2.Tekuk lutut sedikit.
    3.Condongkan badan ke depan, dengan berat badan “jatuh” pada kaki depan.
    4.Posisikan raket di depan dengan kepala raket berada sedikit lebih tinggi dari net dalam posisi forehand.

    BalasHapus
  23. Samuel Hutagalung24 Januari 2021 pukul 19.34

    Nama: Samuel Hutagalung
    Kelas:8_8
    Mapel:PJOK

    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  24. Arul edwin efansa24 Januari 2021 pukul 19.34

    Nama:Arul edwin efansa
    Kelas:8_2
    Mapel:PJOK
    Tanggal:25-01-2021
    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  25. Davandem Kristian Silalahi24 Januari 2021 pukul 20.00

    Nama:DAVANDEM KRISTIAN SILALAHI
    Kelas: VIII-2
    Mapel:PJOK
    Tugas

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis panjang forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A. Lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis pendek forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    BalasHapus
  26. Ryan Rivaldo Simanullang24 Januari 2021 pukul 20.35

    Nama: Ryan Rivaldo Simanullang
    Kelas: 8-8
    Mapel: PJOK
    Jawab:
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jawab:
    - Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    - Raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    - Pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    - Pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jawab: Pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang.

    BalasHapus
  27. Unknown24 Januari 2021 pukul 20.36

    Nama: ARLINA HUTAJULU
    Kls . : Vlll-8
    Mapel: PJOK
    Tugas:

    1. Jelaskan cara memukul pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?

    Jawab:
    Tahapan pembelajaran:
    1. Buatlah kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    2. Kelompok A menepati bidang lapangan A dan kelompok B menepati lapangan Bola, saling berhadapan.... 3.Kelomp A melakukan servis panjang forehand, kelompok B mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A. Lakukan kegiatan ini selama 2-3 menit.
    4. Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis bergerak berpindah tempat ( kelompok A ke B dan sebagainya.

    2. Jelaskan cara memukul pukulan servis pendek dan pengembaliannya servis pendek?

    Jawab:
    Tahapan pembelajaran:
    1. Buat kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    2. Kelompok A menepati lapangan B , saling berhadapan..
    3. Kelompok A melakukan servis pendek forehand, kelompok B mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, lakukan kegiatan ini selama 2-3 menit.
    4. Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis bergerak berpindah tempat
    ( kelompokk A ke B dan sebaliknya).

    BalasHapus
  28. Josua Sankayado Ritonga24 Januari 2021 pukul 21.18

    Nama:Josua Ritonga

    Kelas:8_3
    Mapel:PJOK
    Tanggal:25-01-2021
    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  29. Ivo Dosmauliana Damanik24 Januari 2021 pukul 21.29

    Nama: Ivo Dosmauliana Damanik
    Kelas:8³
    Mapel:PJOK
    Tanggal:25-01-2021
    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  30. Renhe fadhillah24 Januari 2021 pukul 23.26

    nama=renhe fadhillah
    kls=87
    mapel=pjok
    jawaban=

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis panjang forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A. Lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis pendek forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    BalasHapus
  31. Gio francesco24 Januari 2021 pukul 23.54

    NAMA:GIO FRANCESCO
    KELAS:82
    MAPEL:PJOK
    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  32. Stefani Siallagan25 Januari 2021 pukul 00.27

    Nama : Stefani Siallagan
    Kelas :8-3

    Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  33. Reyfan Panjaitan25 Januari 2021 pukul 01.46

    Nama :Reyfan Panjaitan
    Kls:89
    Mapel:PJOK
    Tanggal:25-01-2021
    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  34. Unknown25 Januari 2021 pukul 03.17

    NAMA: ALDIRO SYAHPUTRA
    Kelas:89(VIII⁹)
    PJOK



    1.)Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Tahapan Pembelajaran
    1.)Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    2.) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    3.) Kelompok A melakukan servis panjang forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A. Lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    4.) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    2.)Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =Tahapan Pembelajaran
    1.) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    2.) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    3.) Kelompok A melakukan servis pendek forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    4.) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    BalasHapus
  35. heleni poshop25 Januari 2021 pukul 04.12

    Nama: Arifin Lubersius Hasugian
    Kelas: VIII-7
    Mapel:PJOK
    Tugas

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis panjang forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A. Lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis pendek forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    BalasHapus
  36. Unknown25 Januari 2021 pukul 04.40

    Nama:zul Azhar kafi Simanjuntak
    Kelas:8_9
    Mapel:PJOK

    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  37. Steven aldi damanik25 Januari 2021 pukul 05.23

    Nama:steven aldi damanik
    Klas:8.8
    Mp:PJOK

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jawab:

    1.Berdiri rileks di wilayah servis, kok dipegang pada depan badan, berat badan di kaki belakang.
    2.Pindahkan berat badan ke depan, jatuhkan kok, bersamaan dengan itu ayunkan raket ke depan atas melalui bawah pinggang dan pukulah kok dengan kuat.
    3.Sesudah memukul segera kembali ke posisi siap.

    1.berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    2.raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    3.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    4.pandangan mengikuti gerak bola.

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jawab:
    1.Berdiri rileks pada daerah servis, kok dipegang pada depan badan, dan posisi raket berada pada samping badan. 2.Jatuhkan kok, ayunkan raket ke depan ke arah kok, dan pukulah kok.

    1.Posisikan kaki kiri ke depan untuk menjaga keseimbangan.
    2.Tekuk lutut sedikit.
    3.Condongkan badan ke depan, dengan berat badan “jatuh” pada kaki depan.
    4.Posisikan raket di depan dengan kepala raket berada sedikit lebih tinggi dari net dalam posisi forehand.

    BalasHapus
  38. Unknown25 Januari 2021 pukul 05.26

    Nama : Rian Christian Manalu
    Kelas : VIII⁸
    Mapel : PJOK
    Judul Materi : VARIASI GERAK SPESIFIK PERMAINAN BULU TANGKIS
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?

    Jb:Berdiri rileks di wilayah servis, kok dipegang pada depan badan, berat badan di kaki belakang.
    Pindahkan berat badan ke depan, jatuhkan kok, bersamaan dengan itu ayunkan raket ke depan atas melalui bawah pinggang dan pukulah kok dengan kuat. ...
    Sesudah memukul segera kembali ke posisi siap

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?

    Jb: pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  39. Unknown25 Januari 2021 pukul 07.10

    Nam :Aura natasya salsabila nasution
    Kls:8-3


    1. Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwab:
    - Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    - Raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    - Pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    - Pandangan mengikuti gerak bola.

    2. Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwab:
    -Pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah, jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  40. REISKI TRISNA25 Januari 2021 pukul 15.58

    NAMA: REISKI TRISNA
    KELAS:VIII-7
    MAPEL: PJOK

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    A.berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    B.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    C.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    D.pandangan mengikuti gerak bola.

    BalasHapus
  41. Gracia Simbolon25 Januari 2021 pukul 16.51

    NAMA:GRACIA SIMBOLON
    Kelas:8_8
    Mapel:PJOK
    Tanggal:25-01-2021
    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  42. Unknown25 Januari 2021 pukul 17.05

    Nama:CHELSEA SANJUNA
    Kelas:8_2
    Mapel:PJOK
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  43. Marsella nelli simanungkalit25 Januari 2021 pukul 19.43

    Nama:marsella nelli simanungkalit
    Kelas:82
    Mapel:Pjok

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  44. Unknown25 Januari 2021 pukul 23.51

    Nama:Angga Tri Pradipta
    Kelas: 8 - 2
    Mapel: PJOK


    1 .Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  45. Esra Claudia sinaga26 Januari 2021 pukul 00.44

    Nama: Esra Claudia Sinaga
    Kelas: VIII-3
    Mapel:PJOK
    Tugas

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis panjang forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A. Lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis pendek forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    BalasHapus
  46. ������������26 Januari 2021 pukul 02.08

    24 Januari 2021 17.27
    Nama: Jily kalyca valent
    Kelas: VIII-7
    Mapel:PJOK
    Tugas

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis panjang forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A. Lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis pendek forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    BalasHapus
  47. Sufi listiasari26 Januari 2021 pukul 22.29

    Nama: Sufi listiasari
    Kelas: VIII-9
    M.p: pjok
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis panjang forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A. Lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis pendek forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    BalasHapus
  48. Unknown31 Januari 2021 pukul 18.45

    Nama:Romian Napitu
    Kls:87
    Pljrn:PJOK
    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  49. Muhammad Syaiful fazri1 Februari 2021 pukul 01.29

    Nama: Muhammad Syaiful fazri
    Kelas:8_2
    Mapel:PJOK
    Tanggal:25-01-2021
    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  50. Tirta cinta Harahap1 Februari 2021 pukul 03.16

    Nama:Tirta Cinta Harahap
    Kelas:8-3
    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  51. Salwaandini1 Februari 2021 pukul 06.55

    Nama:Salwa Andini
    Kelas :89
    Materi:3
    1. Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwab:
    - Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    - Raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    - Pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    - Pandangan mengikuti gerak bola.

    2. Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwab:
    -Pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah, jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang.

    BalasHapus
  52. Salwaandini1 Februari 2021 pukul 06.55

    Nama:Salwa Andini
    Kelas :89
    Materi:3
    1. Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwab:
    - Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    - Raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    - Pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    - Pandangan mengikuti gerak bola.

    2. Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwab:
    -Pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah, jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang.

    BalasHapus
  53. Esra Claudia sinaga1 Februari 2021 pukul 07.16

    Nama: Esra Claudia Sinaga
    Klas:8.3
    Mp:PJOK

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jawab:

    1.Berdiri rileks di wilayah servis, kok dipegang pada depan badan, berat badan di kaki belakang.
    2.Pindahkan berat badan ke depan, jatuhkan kok, bersamaan dengan itu ayunkan raket ke depan atas melalui bawah pinggang dan pukulah kok dengan kuat.
    3.Sesudah memukul segera kembali ke posisi siap.

    1.berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    2.raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    3.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    4.pandangan mengikuti gerak bola.

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jawab:
    1.Berdiri rileks pada daerah servis, kok dipegang pada depan badan, dan posisi raket berada pada samping badan. 2.Jatuhkan kok, ayunkan raket ke depan ke arah kok, dan pukulah kok.

    1.Posisikan kaki kiri ke depan untuk menjaga keseimbangan.
    2.Tekuk lutut sedikit.
    3.Condongkan badan ke depan, dengan berat badan “jatuh” pada kaki depan.
    4.Posisikan raket di depan dengan kepala raket berada sedikit lebih tinggi dari net dalam posisi forehand.

    BalasHapus
  54. Unknown7 Februari 2021 pukul 19.06

    Nama:Afifa Hani kharijah
    Kelas :8.9
    Materi:3
    1. Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwab:
    - Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    - Raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    - Pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    - Pandangan mengikuti gerak bola.

    2. Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwab:
    -Pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah, jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang.

    BalasHapus
  55. Theresia Tan sinaga17 Februari 2021 pukul 20.31

    NAMA: THERESIA TAN SINAGA
    KLS:8-9
    MPL:PJOK
    MATERI:3

    TUGAS
    1). Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jawab:
    -*Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    *Raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    *Pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    *Pandangan mengikuti gerak bola.

    2) Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jawab
    *Pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah, jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang.

    BalasHapus
  56. Unknown7 Maret 2021 pukul 17.52

    Nama: Elisabeth Damanik
    Kelas!8.2
    Ma.pel:PJOK

    .Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    1) Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    2) Raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    3) pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    4) pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah.

    BalasHapus
  57. Revana Safitri dalimunteh15 Maret 2021 pukul 05.52

    Nama:rena chintya dewi dalimunthe
    Kls:82
    Mapel:pojok
    Tugas
    1)jelaskanJelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:1berdiri rileks wilayah servise,2pindahkan berat badan ke depan
    3sesudah memukul segera kembali kr posisi siap
    2)Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah.

    BalasHapus
  58. Unknown25 Maret 2021 pukul 22.36

    Nama:putri nur andhani
    Kls:8-9
    Mapel:pjok

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan seruis panjang dan pengembalian seruis panjang forehand?
    Jwb:*Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis seruis panjang.
    *Raket dipegang diatas agak disamping kepala.
    *Pindahkan berat kedepan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    *Pandangan mengikuti gerak bola.

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:Pada saat lawan telah meservis bola anda sebaiknya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah...
    Jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk jika bola setengah lawan pasti akan mengangkatnya dan anda langsung menyerang.

    BalasHapus
  59. Hanna sinaga18 April 2021 pukul 20.49

    Nama =hanna Sinaga
    Kelas =83

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jawab:
    - berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang
    - raket di pegang di atas agak kesamping kepala
    - pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand
    - pandangan mengikuti gerak bola

    2.Cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek adalah?
    Jawab:
    - Pada saat lawan telah menservis bola anda sebaiknya langsung menyergapnya dgn bola datar atau bola setengah
    - jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    - jika bola setengah lawan pasti akan mengangkatnya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  60. Unknown2 Mei 2021 pukul 18.56

    Nama:ines paulya
    Kelas:8-2
    Mapel:pjok
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Berdiri rileks di wilayah servis, kok dipegang pada depan badan, berat badan di kaki belakang.
    Pindahkan berat badan ke depan, jatuhkan kok, bersamaan dengan itu ayunkan raket ke depan atas melalui bawah pinggang dan pukulah kok dengan kuat. ...
    Sesudah memukul segera kembali ke posisi siap.
    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus
  61. Yolanda Sitorus21 Mei 2021 pukul 09.37

    Nama:Yolanda Natalia Sitorus
    Kelas:8_8
    Mapel:PJOK


    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jawab:
    1.- Berdiri rileks di wilayah servis, kok dipegang pada depan badan, berat badan di kaki belakang.
    - Pindahkan berat badan ke depan, jatuhkan kok, bersamaan dengan itu ayunkan raket ke depan atas melalui bawah pinggang dan pukulah kok dengan kuat. Lanjutkan gerakan memukul hingga posisi raket menghadap atas.
    - Sesudah memukul segera kembali ke posisi siap.
    2.- Berdiri rileks pada daerah servis, kok dipegang pada depan badan, dan posisi raket berada pada samping badan.
    - Jatuhkan kok, ayunkan raket ke depan ke arah kok, dan pukulah kok di bagian gabusnya, lakukan asal bawah pinggang.
    - Selesainya memukul segera pulang ke posisi siap.

    BalasHapus
  62. Anggreani florensia Simanjuntak11 Juni 2021 pukul 23.42

    Nama:anggreani simanjuntak
    Kelas:8_2
    Mapel:PJOK
    Tanggal:25-01-2021
    Tugas
    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.

    BalasHapus
  63. Briseis arisania manalu11 Juni 2021 pukul 23.51

    Nama :Briseis Arisania Manalu
    Kelas :8-9

    1. Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwab:
    - Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    - Raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    - Pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    - Pandangan mengikuti gerak bola.

    2. Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwab:
    -Pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah, jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang.

    BalasHapus
  64. Salwaandini13 Juni 2021 pukul 17.58

    Nama: Salwa Andini
    Kelas: 89
    Mapel: pjok


    1. Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwab:
    - Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    - Raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    - Pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    - Pandangan mengikuti gerak bola.

    2. Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwab:
    -Pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah, jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang.

    BalasHapus
  65. Unknown13 Juni 2021 pukul 18.37

    Nama:NADIRA ALIKA ZAHRA
    Kelas:8_9
    Mapel:PJOK

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    1) Berdiri dengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.
    2) Raket di pegang di atas agak di samping kepala.
    3) pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.
    4) pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah.

    BalasHapus
  66. Unknown14 Juni 2021 pukul 00.55

    NAMA:POPPY AMELIA
    KELAS:87
    MAPEL:PJOK
    Tugas

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis panjang forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A. Lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    =Tahapan Pembelajaran
    (1) Buat Kelompok A dan B dengan anggota masing-masing 4-6 orang.
    (2) Kelompok A menempati bidang lapangan A dan kelompok B menempati
    lapangan B, saling berhadapan..
    (3) Kelompok A melakukan servis pendek forehand, kelompok B
    mengembalikannya dengan pukulan forehand ke kelompok A, lakukan
    kegiatan ini selama 2-3 menit.
    (4) Setiap kelompok yang telah melakukan gerakan servis maupun pengembalian
    servis bergerak berpindah tempat (kelompok A ke B dan sebaliknya).

    BalasHapus
  67. Unknown14 Juni 2021 pukul 08.17

    Nama: Krisman Manullang
    Kelas: 83

    1.Jelaskan cara melakukan pukulan servis panjang dan pengembalian servis panjang forehand?
    Jwb:
    -berdirivdengan sikap melangkah beberapa cm dari belakang garis servis panjang.

    -.raket di pegang di atas agak di samping kepala.

    -.pindahkan berat ke depan dan pukul bolanya dengan pukulan forehand.

    -.pandangan mengikuti gerak bola.


    2.Jelaskan cara melakukan pukulan servis pendek dan pengembalian servis pendek?
    Jwb:pada saat lawan telah me servis bola anda sebagik nya langsung menyergapnya dengan bola datar atau bola setengah....
    jika bola datar bisa mendapat keuntungan saat sangkut di net dan masuk
    jika bola setengah lawan pasti akan mengangkat nya dan anda leluasa menyerang

    BalasHapus

Posting Komentar